Bremen Borgfeld
Verschenken Sie Gesundheit, Schönheit, Wohlbefinden im Neuen Jahr
in Form eines Ayurveda-Gutscheins.

Ab 1. Februar 2012
finden Sie mich in meiner neuen Wirkungsstätte
Moorkuhlenweg 4 in Bremen-Borgfeld
Koch-Erlebnis für Ayurveda-EinsteigerInnen

Gehen Sie mit mir auf eine Koch-Weltreise für die Sinne. Lassen Sie all' Ihre Sinne mit den wundervollen Gewürzen der ayurvedischen Küche auf Weltreise gehen. Erleben Sie einen Sonnabend ganz anderer Art in der Vielfalt der ayurvedischen Speisen in einem kleinen, persönlichen Rahmen (4-5 Personen).
Koch-Erlebnis: 5. Mai 2012
Zeit und Ort: 10.00 - ca. 15.00 Uhr
Moorkuhlenweg 4, Borgfeld
Preis je Samstag: 50,- € incl. Lebensmittel-Pauschale
Info und Anmeldung: Anmeldung erforderlich
(04 21) 63 93 678

VHS-Ayurveda-Kochkurs im Bamberger, Bremen
Termin: 10. März 2012, 10.00 bis 16.30 Uhr
Info und Anmeldung: VHS im Bamberger
Meditationen im 1. Halbjahr 2012
Alle Meditationen finden in einer geschützten, offenen, vertraulichen und fürsorglichen Atmosphäre statt.












Eine halbe Stunde Meditation ist wichtig, ausser, wenn du sehr beschäftigt bist. Dann brauchst du eine ganze Stunde.
Franz von Sales
Meditations-Gruppen

Begegnen Sie den Charakteristika und der Entwicklungsphase des jeweilige Chakras in Theorie und Meditation. Die tiefe, sorgsame Auseinandersetzung mit unserem eigenen Energiesystem anhand der Chakren hilft uns, Erlebnisse aus einem anderen Blickwinkel zu sehen. Es aktiviert und stärkt die Selbstheilungsfähigkeit und gibt uns Kraft, Lebensfreude und nützliche Bewältigungsstrategien für den Alltag.

NEU ab 2012 in meiner Praxis:
Offene Meditations-Abende

Am 21. Februar 2012 startet ein neuer Meditations-Zyklus alle vier Wochen Dienstags von 19.00 bis 20.30 Uhr. Jeder Abend kann einzeln gebucht werden, die Gruppe ist offen. Ich biete im Wechsel eine Atem- und Entspannungsmeditation und eine Meditation der 5 Elemente an.

Atem- und Entspannungs-Meditation

Lernen Sie Ihren Atem neu oder anders kennen. Entwickeln Sie mehr Achtsamkeit und Aufmerksamkeit für Ihren Alltag. Meditationen aktivieren unterschiedliche Regionen im Gehirn.

Meditation der 5 Elemente

Die ayurvedische Philosophie sagt, dass jedes Lebewesen aus den 5 Haupt-Elementen und deren Energie besteht. Schaffen Sie sich Raum, holen Sie Luft, bringen Sie Feuer in Ihr Leben und sich selbst ins Fliessen und entdecken Sie Ihre Erd-Energien neu.
Termine: 21. Februar 2012: Atem-Meditation
20. März: 5 Elemente
17. April: Atem-Meditation
15. Mai: 5 Elemente
12. Juni: Atem-Meditation
10. Juli: 5 Elemente
Zeit &
Ort:		 19.00 - 20.30 Uhr
im alten Teil von Bremen Borgfeld
Moorkuhlenweg 4 (gegenüber von Aktivita)
Preis: 12,- € pro Abend
Info &
Anmeldung: 		Anmeldung erwünscht
(04 21) 63 93 678
info@ayurveda-wendt.de


Chakren-Intensiv-Meditation in meiner Praxis

Gruppe 1:
Am 1. und 3. Montag im Monat (mit Ausnahmen) trifft sich die Gruppe zu einem intensiven Erleben je eines Chakras pro Abend. Eine Anmeldung für alle acht Abende sollte verbindlich sein.
Wir beginnen am 20. Februar 2012 mit einer Einführung und Meditation in das gesamte Chakren-System, dem am 5. März das Wurzel-Chakra folgt und wir enden am 18. Juni 2012 mit dem Kronen-Chakra.
Termine: 20. Februar, 5. & 19. März, 16. & 30. (!) April,
7. Mai, 4. & 18. Juni 2012
Zeit &
Ort:		 19.00 - 20.30 Uhr
im alten Teil von Bremen Borgfeld
Moorkuhlenweg 4 (gegenüber von Aktivita)

Gruppe 2:
Am 2. und 4. Montag im Monat (mit Ausnahmen) trifft sich die Gruppe zu einem intensiven Erleben je eines Chakras pro Abend. Eine Anmeldung für alle acht Abende sollte verbindlich sein.
Wir beginnen am 13. Februar 2012 mit einer Einführung und Meditation in das gesamte Chakren-System, dem am 27. Februar das Wurzel-Chakra folgt und wir enden am 25. Juni 2012 mit dem Kronen-Chakra.
Termine: 13. & 27. Februar, 12. & 26. März, 23. April,
14. Mai, 11. & 25. Juni 2012
Zeit &
Ort:		 19.00 - 20.30 Uhr
im alten Teil von Bremen Borgfeld
Moorkuhlenweg 4 (gegenüber von Aktivita)
Preis: 90,- € je Gruppe für das Halbjahr
Info &
Anmeldung: 		Anmeldung für alle Gruppen erforderlich
(04 21) 63 93 678
info@ayurveda-wendt.de


Chakren-Intensiv-Meditation im "zeitlos"

Die laufende Gruppe endet am 17. Februar 2012 und startet dann gleich wieder neu.
Jeweils am 2. Freitag im Monat treffen sich zwei feste Gruppen (Morgens und Abends) im Yoga/PIlates-Studio "zeitlos" in Bremen Borgfeld. Wir beginnen am 9. März 2012 mit einer Einführung und Meditation durch das gesamte Chakren-System, gefolgt von dem Wurzel-Chakra am 13. April. Den Abschluss bildet am 9. November 2012 das Kronen-Chakra.

Termine
zeitlos:		 9. März, 13. April, 11. Mai, 15. Juni, 13. Juli, 14. September, 12. Oktober und 9. November 2012
Zeit &


Ort:

1. Gruppe: 10.00 - 11.30 Uhr
2. Gruppe: 19.00 - 20.30 Uhr

Yoga/Pilates-Studio "zeitlos"
Borgfelder Heerstr. 57A
Eingang auf der Rückseite der Sparkasse
Preis: 90,- € für jeweils eine Gruppe
Info &
Anmeldung:		 Anmeldung für alle Gruppen erforderlich
(04 21) 63 93 678
info@ayurveda-wendt.de